Возжаева Инесса Викторовна

Социальный, клинический психолог, обладающий как навыками психологической диагностики, так и психотерапии. Одинаково успешно работает как со взрослыми, так и со старшими подростками (18-21 лет) с совершенно различными проблемами (неврозы, сложные жизненные ситуации, личностные кризисы и др.)

В психотерапевтическом процесса использует интегративный подход, применяя самые различные методики в зависимости от конкретной проблемы или расстройства у его клиента.

Специализации:

• Депрессии
• Тревожные расстройства и панические атаки
• Невротические расстройства
• Психосоматика
• Проблемы, возникшие в связи с травмами, полученными в детстве
• Депрессии, основанные на самокритике, ощущениях неудачи и беспомощности, попытками понравится другим и т.д.
• Сниженная самооценка
• Тревожные расстройства, в том числе генерализированная тревога и панические атаки. Снятие тревоги перед важным событием
• Фобии: боязнь высоты, публичных выступлений, толпы и т.д.
• Навязчивости, ритуальные действия
• Прокрастинация - откладывания дел «на потом»
• Преодоления барьеров в достижении целей, успеха, страха неудачи в любом начинании
• Нарушения концентрации
• Мигрени, повышенное АД, бессонница
• Обучение релаксации перед стоматологическими, хирургическими, гинекологическими вмешательствами
• Возрастные кризисы (кризис среднего возраста, середины жизни и т.п.)
• Неопределенность в отношении карьеры и жизненных целей
• Укрепление отношений (ревность, неуверенность, недоверие, трудности, связанные с эмоциональными обязательствами)

Методы и подходы:

Рекомендации перед первым визитом к специалисту:

Избранные цитаты и афоризмы: