8(921)421-20-82
Демина Наталья Павловна - фотография.
Наталья Павловна
  • Принимает онлайн
  • Длительность приема: 50 минут
  • Стоимость приема: 3500 ₽

Демина Наталья Павловна

Психолог
КПТ-терапевт
Член Ассоциации когнитивно - поведенческой терапии

Принимает взрослых от 18 лет

Опыт работы более 14 лет

Наталья Павловна опытный психолог, работающий со взрослыми, обладающий навыками психологической диагностики и психотерапии. Она одинаково успешно работает в долгосрочной и краткосрочной терапии.
В психотерапевтическом процессе использует интегративный подход, применяя различные методики в зависимости от конкретной проблемы или запроса клиента. Обладает знаниями и навыками в КПТ-терапии, гештатьт-терапии, клиент-центрированной терапии.

Специализации:

  • Работа с негативными убеждениями
  • Работа с негативными эмоциями (страх, обида, стыд и т.д.)
  • Эмоциональное выгорание
  • Помощь в преодолении сложных жизненных ситуациями
  • Работа с проблемами в межличностных отношениях.
  • Помощь в преодолении конфликтов
  • Депрессии, основанные на самокритике, ощущениях неудачи и беспомощности, попытками понравится другим и т.д.
  • Сниженная самооценка
  • Тревожные расстройства, в том числе генерализированная тревога и панические атаки. Снятие тревоги перед важным событием
  • Навязчивости, ритуальные действия
  • Прокрастинация - откладывания дел «на потом»
  • Преодоления барьеров в достижении целей, успеха, страха неудачи в любом начинании
  • Неопределенность в отношении карьеры и жизненных целей.

Методы и подходы:

Когнитивно-поведенческая терапия

Интегративный психотерапевтический подход с использованием методов гештат-терапии и клиент-центрированной терапии.

Рекомендации перед первым визитом к специалисту:

Задайте себе вопрос, что бы вы хотели достичь от терапии. Чем конкретней вы определите свои ожидания, тем эффективней будет процесс. Цель терапии - улучшение вашего состояния. Настройте себя на позитивный результат.

Избранные цитаты и афоризмы:

Все дело в мыслях. Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому главное дело совершенствования: работать над мыслями.
Лев Толстой

Наталья Павловна к каждому клиенту подходит с пониманием, состраданием и доверием. Стремится создать для Вас благоприятную и безопасную атмосферу, где Вы можете почувствовать уверенность и комфорт. Для нее важно, чтобы Вы чувствовали, что ваши эмоции, мысли и опыт воспринимаются с уважением и ценятся. Она готова поддержать Вас в вашем путешествии к решению жизненных проблем и самопознанию, предоставляя Вам поддержку и понимание на каждом этапе вашего пути.

Морской государственный университет имени адм. Г.И. Невельского
Специальность: Психология
Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии
Год окончания:  2002

Частное учреждение организации дополнительного профессионального образования «Институт современных психологических технологий» по программе «Методы когнитивно-поведенческой терапии в консультировании и психотерапии», 2024 год.

Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования «Национальный исследовательский Томский государственный университет, психолог-консультант, 2023 год.

Гуманитарный институт ФГОУ Морского государственного университета имени адмирала Г.И. Невельского, семейное консультирование, 2002 год.